胃酸过多吃什么好 十种能有效缓解胃酸过多的食物排行
2019-03-22 15:32:44来源:191FUN排行网作者:苹果
胃酸是每个人体内都有的物质,适量的胃酸可以帮助胃部消化食物,但一旦胃酸过多就会引起恶心、反胃等症状,过量的胃酸还会导致胃部疾病。因此胃酸过多的朋友一定要格外注意日常的饮食,可以多吃一些碱性的食物来中和过多的胃酸。下面我们一起来看看胃酸过多吃什么好?
10.苏打水
苏打水也是呈碱性的,可以和胃酸进行中和反应,缓解胃部的不适。
9.苏打饼
苏打饼属于碱性食物,可以与胃部的胃酸进行中和反应,消耗体内过多的胃酸,以此来缓解恶心及胃部灼伤等症状。
8.牛奶
牛奶中也含有不少的碱性物质,将牛奶温热后饮用,可以用来中和胃部的胃酸。
7.圣女果
圣女果中含有丰富的维生素C、维生素B、钙、镁以及丰富的水分,胃酸过多的朋友食用圣女果后能起到中和胃酸、缓解胃热的作用。
6.芒果
芒果不仅口感鲜美,它也具有改善体内胃酸过多的效果。朋友们可以鲜食芒果或者将将芒果干用来泡茶,都能起到缓解胃酸的作用。
5.苹果
苹果中含有丰富的膳食纤维和水分,食用后可以促进胃部的食物消化吸收胃酸。尤其是针对有些反胃的朋友,吃一些苹果能快速的解决反胃的症状。
4.小米粥
小米粥是最适合的养胃粥,它进入胃部后可以有效的稀释胃酸缓解胃部疼痛,经常喝小米粥对改善胃部酸性有很大的帮助。
3.香蕉
香蕉除了带有通便的作用,它本身还在带抗酸剂,可以在人体的胃部中形成一种保护的粘膜,以此来抵抗胃酸过多对胃部的侵蚀。
2.蜂蜜
蜂蜜具有促进食物消化和同化的作用,可以减轻胃肠道的负担。此外,蜂蜜进入胃部后会形成一种特殊的物质来保护胃肠粘膜,对胃酸也有着一定的中和作用,以此来促使胃酸的正常分泌,减少反胃和呕吐。
1.陈皮
陈皮中有一种特殊的香气,带有恶心症状的朋友具有一定的缓解作用。此外,陈皮中所含的挥发性油脂对胃肠道有温和的刺激作用,对脾胃滞气所导致的腹胀、恶心、呕吐等症状有着很好的缓解作用。
相关文章
-
中国最知名美食街都在哪 国内有名的美食街排行榜前十
中国最知名美食街都在哪?对于广大吃货来说,出门旅行就等于可以吃到具有当地地区特色的美食,而中国大多城市中都设有具有地域特色的美食街,那这么多人山人...
-
最有营养的十种食物是哪些 十大营养食物排行榜
最有营养的十种食物是哪些?近期美国《影响因子》杂志公布了关于营养最全面的100种食物的研究,研究人员在近2万种食物组合中找出了100中出现频率最高的...
-
最常见的十大中药零食有哪些 最常见的十大中药零食排行
最常见的十大中药零食有哪些?中药零食通常指的是含有一定中药成分,并兼具一定保健药理功效的零食品种,而现在喜欢吃零食的人们如果怕吃零食给身体健康带...
-
以人名命名的菜有哪些 历史以人名命名的菜
以人名命名的菜有哪些?说到和人物有关的菜肴,很多人想到肯定都是东坡肉,不仅口感上乘,营养价值丰富,而且还是很多地方的名菜,那除了东坡肉,你还知道有哪些和...
-
台湾特色美食小吃有哪些 台湾的特色美食排行榜前十名
台湾特色美食小吃有哪些?台湾的饮食文化可谓是融合了中国各地美食风格,并受到了日本料理的重要影响而形成的饮食文化,已经是拥有众多港式和国际化元素...
-
香港最著名的特色美食 香港必吃的十大美食
香港最著名的特色美食。提到香港,大家最先想到的可能是各式各样的商场购物圈,而香港除了有着“购物天堂”的美称外,还有众多闻名海内外的街头...
热门文章
-
1.十大经典催泪治愈系动漫排行榜
- 1
- 十大经典催泪治愈系动漫排行榜
- 2021-01-11
-
2.日本《漫画大赏2021》排名TOP10
- 2
- 日本《漫画大赏2021》排名TOP10
- 2021-03-16
-
3.全是车的开车的双男主动漫有没有 整部剧都在开车的双男主泡面番推荐
- 3
- 全是车的开车的双男主动漫有没有 整部剧都在开车的双男主泡面番推荐
- 2022-08-05
-
4.《小和尚》金银花原文分享 《小和尚》金银花原文简介
- 4
- 《小和尚》金银花原文分享 《小和尚》金银花原文简介
- 2021-11-11
-
5.夜里十大禁用app软件排行榜,夜里十大禁用app软件前十推荐
- 5
- 夜里十大禁用app软件排行榜,夜里十大禁用app软件前十推荐
- 2022-08-25
-
6.四部波多野结衣的作品推荐,每一部都可以反复观看
- 6
- 四部波多野结衣的作品推荐,每一部都可以反复观看
- 2022-10-24
-
7.一个人看的免费直播大全 一个人看的视频直播有哪些
- 7
- 一个人看的免费直播大全 一个人看的视频直播有哪些
- 2022-07-12
-
8.全是车的双男主动漫有哪些 每集都在做的动画双男主推荐
- 8
- 全是车的双男主动漫有哪些 每集都在做的动画双男主推荐
- 2022-06-22
-
9.整篇都是车的小说推荐言情有哪些?整篇都是车的小说推荐言情排行榜
- 9
- 整篇都是车的小说推荐言情有哪些?整篇都是车的小说推荐言情排行榜
- 2022-03-07
-
10.深田咏美最新作品 五部必看深田咏美电影
- 10
- 深田咏美最新作品 五部必看深田咏美电影
- 2021-10-20
热门图文
-
马拉松跑全程是多少世界纪录,马拉松跑全程是多少米
2023-03-22
-
蔡少芬被刘銮雄玩到吐是怎么回事,蔡少芬被刘銮雄包了几年
2023-03-22
-
尿酸最怕的三种水果减大肚子,尿酸最怕的三种水果吃什么菜降血脂
2023-03-22
-
毕加索最著名的画 亚威农少女最具影响力
2023-03-22
-
秦桧最后咋死的历史上,秦桧为什么是千古罪人
2023-03-22