宣泄情绪十大app有哪些？宣泄情绪十大app排行榜

2022-01-06 14:08:44来源：191FUN排行网作者：佚名

宣泄情绪十大app有哪些？现代人的生活节奏变快，生活压力加大，尤其是现代年轻人承受着房贷和车贷的双重压力。对于一些不好的情绪，我们一定要学会排解，我们才能变得更加开心，小编整理了宣泄情绪十大app排行榜，大家一起来看看，希望能帮助到大家。小编推荐：同类型软件》》》

宣泄情绪十大app

1.心潮

心潮是一款帮助用户卸下压力，放松身体的app。该软件可以帮助用户快速进入睡眠，并有一个好的睡眠质量，其中有疗愈音乐、深呼吸练习、心理减压等板块。

2.Now冥想

Now冥想的主要目的十分明确，就是帮助用户进入冥想状态，放松身心。该软件可以帮助用户感受一场有质量的冥想体验，来面对一天中不愉快的事情，有益身心健康。

3.减压游戏

减压游戏是一款所有减压小游戏的集合，它包含了所有的减压游戏，能够让用户在玩游戏的过程中释放情绪，起到舒缓心情、缓解压力的效果。

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